忙しい朝でも手抜きに見せない！5分を目安にする高保湿の時短スキンケアと下地選び

知人（BCL）の公式通販ページには、「肌の乾燥は、単なる『カサカサ』や『パリパリ』といった不快感だけでなく、シミ、シワ、肌あれ、にきびなど、様々な肌トラブルの原因にもなります」と書かれています（BCL公式通販ページ](【公式】知人｜BCL)）。発表日は資料から確認できませんでした。この記事では、BCLが掲載している製品情報とFAQだけを根拠に、朝の手順と下地選びを整理します。

時短と手抜きは別物

BCLのFAQによると、オールインワンは「乾燥肌や敏感肌の方が、スキンケアやメイクの際に『肌に触れる・摩擦する回数を極力減らしたい』という思い」から生まれたとされています（[BCL下地FAQ](【公式】知人｜BCL)）。

私の見立てですが、朝の時短は「何分で終わるか」より「肌に触れる回数を減らせているか」で考えるほうが実態に合うと思います。

削るのは重ね塗りの回数、削らないのは保湿をなじませる時間です。

FAQには、化粧水などの後に下地を使ってよいこと、クリームと重ねるならクリームをしっかりなじませてから下地を塗り、さらになじませてからメイクすることが書かれています。塗り方は顔の中心から外側へ伸ばす方法が推奨されています。

朝の組み立てと下地選び

まだ私は朝の動きを実測していないので、時間の欄は空けてあります。

| 工程 | 目安時間 | ポイント | 削る／削らない |
|---|---|---|---|
| 化粧水 | [計測結果を挿入] | 下地の前に肌になじませる | 削らない |
| クリーム（必要な日のみ） | [計測結果を挿入] | なじませてから次へ | 削らない |
| 下地 | [計測結果を挿入] | 中心から外側へ伸ばす | 重ね塗りは減らす |
| 小鼻周りの重ね塗り | [計測結果を挿入] | 気になる部分だけ | 気になる時だけ |
| UV対策 | [計測結果を挿入] | 下地とは別に用意 | 削らない |

下地はUV対策の代わりになるとBCLは説明していないため、UVは別に用意する必要があると私は考えています（筆者の見立て）。保湿力UVエッセンスは[1,650円](【公式】知人｜BCL)です。

下地は、BCLの掲載情報で比べると次のように整理できます。価格はすべて掲載時点のものです。

| 商品名 | 価格 | 仕上がりの説明（BCL） | 向いていそうな人（BCL説明からの整理） |
|---|---|---|---|
| 保湿力スキンケア下地 | 1,540円 | 乾燥から肌を守り1日中しっとり肌へ | とにかく保湿重視 |
| 保湿力スキンケア下地 カバータイプ | 1,540円 | 気になる色むらをカバー | 色むらも気になる |
| 保湿力スキンケア下地 シカグリーン | 1,540円 | CICA配合で赤みを抑える | 赤みが気になる |
| 保湿力スキンケア下地 透明感ラベンダー | 1,540円 | 透明感がUPするラベンダーカラー | 透明感やくすみが気になる |
| 水分力スキンケア下地 | 1,540円 | 肌水分を満たし毛穴と皮脂もケア | 汗ばむ季節、べたつきが気になる |

BCLは春夏について、ややライトな水分力スキンケア下地を案内しています（[BCL公式通販ページ](【公式】知人｜BCL)）。迷ったときは、保湿を重視するか仕上がりを重視するかを先に決めると選びやすいです。

続けるための注意点

保湿力スキンケア下地は1,540円で、パール粒大を毎日使った場合の目安は約2カ月から2.5カ月とされています（[BCL下地FAQ](【公式】知人｜BCL)）。1本の金額を、自分の使用日数で割って1日あたりを出してみてください。UVエッセンスなど朝に加える商品も合算すると、総額がはっきり見えます。

オールインワンだから化粧水もクリームも省ける、とは言えません。 保湿の総量は、省いた分だけ減ると私は考えています（筆者の見立て）。

また、資料にある「夕方まで崩れにくい」「5分で完了」といった表現は、試験条件や時間の数値が示されていないため、この記事では断定しません。薬用表示の製品は、承認された効能の範囲に限られます。赤みや肌あれが続く場合は、皮膚科などへの相談をおすすめします。

資生堂オンラインストアのビューティートピック（[こちら）は見出しのみで本文がないため、製品比較の根拠には使いませんでした。

明日の朝は、いつもの工程のうち一つだけを見直してみてください。そして一週間、朝の肌の感触、ファンデーションのよれ、かかった時間を手帳にメモしてみてください。次回は、その記録をもとに夕方の状態を確かめる方法を書きます。