なぁなぁ聞いてや！義理の付き合い、全部背負わんでええんやで

今回の材料は、日本語版Wikipediaの「井戸端会議」](井戸端会議 - Wikipedia)の項目（版は oldid=105248171）や。発表日も発表主体もはっきりした一次論文やなくて、編集で集められた文献をもとにした百科事典の記述や。しかも項目には「出典を必要とする記事」の注記が2017年10月付で付いとる。せやから、ここから言えるのは歴史的な経緯と構造までやと思ってな。

井戸が水道になって消えたもの

Wikipediaによると、井戸端会議は長屋の女たちが共同井戸で水くみや洗濯をしながら、世間話や噂話に興じた様子を指すんやて。水を運ぶのは各家の大事な家事やから、待ち時間に話すのが自然やった、と書かれとる。

せやけどな、20世紀に入って井戸が水道に変わると、近隣社会は解体して、隣が何をしとるか分からん都市社会になったそうや（[同項目](井戸端会議 - Wikipedia)）。

筆者の見立てやけど、井戸端は「水くみのついでの雑談」やった。用事があるから話が続いたんや。今は用事が消えても義理だけが残って、桶を持たんと井戸へ通うてるようなもんちゃうかな。

噂話は、自分も棚に上げとる

ここが一番のお節介ポイントや。同項目は、井戸端には「自分の『でこ』を棚に上げて、その場におらん人の『あご』を批判する」側面もあると指摘しとる（出典は[安倍能成『朝暮抄』](国立国会図書館デジタルコレクション)）。

しかも1907年（明治40年）の[『家庭下女読本』は、米研ぎや洗濯をそっちのけにして噂話をする下女を見苦しいとしとる。74頁にそう書いてあるんやて。昔から、噂に時間を使う付き合いは体裁の悪いもんとして疎まれてきたわけや。

ほな、断捨離の対象は「人」やなくて、「用事のない義理」に絞ったらええ。人を切る必要はないんよ。

断る前に、名前を書き出す

まずは紙を一枚用意して、今の付き合いを三つに分けて書いてみてな。

• 用事がある：子どもの行事、親の介護の段取り、困った時に頼れる人
• 本当に会いたい：一緒にいて疲れへん人
• 義理だけ：愚痴を聞くだけで帰りにどっと疲れる集まり

「義理だけ」の列を、今月の予定の中で一つだけ選んで、次の誘いは「今回は行けへんけど、また声かけてな」と柔らかく断る。これが私の提案する最初の一手や。ただし、効果を数字で示せる資料はないから、あくまで個人の検証として試してみてや。

返信は三日後でもええ

既読だけつけて返信を後回しにする日を、週に一回だけ作ってみるんよ。全部に即レスせんでもええ。

一つ注意してな。関係を減らしすぎて、困った時に頼れる人がゼロになったら本末転倒や。資料には孤立の影響も対策の効果も書いてへん。せやから「大切な人には時間を残す」「用事が発生した時だけ応じる」という最小構成で線を引いて、自分の周りに電話できる人が最低一人おるかを、紙に名前を書いて確認しとくとええ。

今週やること

今週は、グループLINEの一つだけ、返信を三日後にまわしてみる。誘われた集まりは「今回は行けへん」で一回だけ断る。それで何が起きたかを、手帳に一行だけ書き残すつもりや。相手の反応が淡白かもしれへんし、逆に本音で話せる人が残るかもしれへん。結果はまだ分からんけど、そこは正直に確かめたいんよ。

まぁ、無理せんとぼちぼち行きや。知らんけど！