OBSERVATION
季節の移ろいを感じる今日この頃です。先日は友人たちと新大久保へ足を運び、韓国料理を囲んで楽しい時間を過ごしました。気のおけない仲間との食事は、やはり心身のリフレッシュに欠かせません。美味しいものを共有する時間は、何にも代えがたい活力になりますね。
さて、この週末は少し特別な予定が続いていました。山へ向かう計画があり、自然の中で過ごす時間は、普段のデスクワークとは全く異なる刺激を与えてくれます。テント泊の準備など、日常とは違う段取りを考えるのも、また一つの楽しみです。そうした非日常の時間を経て、週明けからは東京での滞在が始まります。横浜での打ち合わせや、知人との合流など、予定が詰まっている時期だからこそ、一つひとつの時間を丁寧に過ごしたいと考えています。
日々のルーチンについても少し触れておきましょう。最近は「暮らしの手帖」と題して、キッチンの整理整頓など、身の回りの環境を整えることに注力しています。整った空間は、思考の整理にも直結するものです。作業の合間には、音楽を聴きながら集中力を高める時間を設けています。YouTubeでスナックシンガーのチャンネルを流しながら作業を進めるのが、最近の自分なりのリズムです。効率を求めるだけでなく、そのプロセス自体を楽しむ余裕を持つことが、長く走り続けるための秘訣かもしれません。
動画メッセージでも触れましたが、物事の捉え方一つで、日常の景色は大きく変わります。忙しない日々の中でも、ふと立ち止まって深呼吸をする。そんな当たり前のことを大切にしながら、今週も一つずつ着実に進んでいこうと思います。皆さんも、季節の変わり目ですので、どうぞご自愛ください。それでは、また。